Abiertas las inscripciones para la XXIII Medio Maratón de San Lorenzo del Escorial 2026
La sierra de Madrid se prepara para una de las citas más exigentes y carismáticas del calendario atlético. La Agrupación Deportiva San Lorenzo ha confirmado la apertura del proceso de inscripción para la XXIII Medio Maratón de San Lorenzo del Escorial, una prueba que destaca no solo por su dureza técnica, sino por el espectacular entorno histórico y natural en el que se desarrolla.
El evento se celebrará el próximo 21 de junio de 2026, consolidándose como el desafío definitivo antes del parón estival para muchos corredores de fondo.
Datos principales de la convocatoria
La organización ha definido los aspectos logísticos clave para que los corredores puedan planificar su participación con antelación:
- Organizador: Agrupación Deportiva San Lorenzo.
- Fecha de celebración: 21 de junio de 2026.
- Hora de salida: 09:30 horas.
- Lugar de salida y meta: Polideportivo Municipal “Zaburdón”.
- Distancia: 21.097 metros (Media Maratón).
- Tiempo límite: La meta se cerrará a las 12:30 horas (3 horas de tiempo máximo).
Recorrido y perfil de la prueba
La XXIII Medio Maratón de San Lorenzo del Escorial es reconocida popularmente como una carrera «rompepiernas». Con una distancia de 21.097 metros, el trazado discurre íntegramente por el término municipal de San Lorenzo del Escorial, combinando tramos de asfalto urbano con zonas periféricas de gran belleza paisajística.
El perfil de la carrera es exigente, con desniveles constantes que ponen a prueba la resistencia y la gestión de fuerzas de los participantes. Los corredores tendrán la oportunidad de transitar por zonas próximas al Real Monasterio de San Lorenzo del Escorial, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, lo que añade un valor cultural único a la competición. La altitud media y las pendientes de la zona hacen que los tiempos finales suelan ser superiores a los de otras medias maratones más llanas, otorgando un valor especial a quienes logran finalizarla.
Inscripciones y participación
El plazo para inscribirse ya se encuentra disponible de forma telemática. Los interesados en asegurar su dorsal pueden hacerlo a través del siguiente enlace oficial:
Inscripciones oficiales:https://www.deporticket.com/web-evento/13083-xxiii-medio-maraton-de-san-lorenzo-del-escorial
Requisitos y categorías
Podrán participar todas aquellas personas que lo deseen, estén federadas o no, siempre que cumplan con la edad mínima requerida por la organización. Se establecerán diversas categorías en función de la edad y el sexo, permitiendo que tanto corredores sénior como veteranos compitan por los trofeos correspondientes. También habrá una clasificación específica para los corredores locales.
Servicios al corredor
La Agrupación Deportiva San Lorenzo, con el fin de garantizar la seguridad y el confort de los participantes, ofrece una serie de servicios incluidos con la inscripción:
- Dorsal y Chip: Cronometraje electrónico para asegurar la precisión en los tiempos de paso y llegada.
- Avituallamientos: Puntos de hidratación con agua y bebidas isotónicas situados aproximadamente en los kilómetros 5, 10 y 15, además del avituallamiento final en meta.
- Bolsa del corredor: Incluye la camiseta técnica conmemorativa de la XXIII edición y otros regalos proporcionados por los patrocinadores locales.
- Servicios de vestuario: El Polideportivo Zaburdón pondrá a disposición de los corredores servicios de guardarropa, aseos y duchas.
- Seguridad y salud: La prueba contará con servicios médicos y ambulancias distribuidos en puntos estratégicos del recorrido para atender cualquier contingencia.
Consejos de entrenamiento para San Lorenzo
Dada la fecha de la carrera (21 de junio) y la orografía del terreno, se recomienda a los participantes:
- Adaptación al calor: Es fundamental realizar entrenamientos en horas similares a la de la carrera para acostumbrar al cuerpo a las temperaturas de finales de junio.
- Trabajo de fuerza: El desnivel acumulado requiere una musculatura bien trabajada, especialmente en cuádriceps y gemelos, tanto para las subidas pronunciadas como para los descensos técnicos.
- Hidratación estratégica: No esperar a tener sed durante la carrera; es vital aprovechar todos los puntos de avituallamiento ofrecidos por la organización.
Normativa y reglamento
El cierre de la meta está fijado para las 12:30 horas. Todo corredor que supere el tiempo máximo establecido o que sea sobrepasado por el vehículo de cierre de carrera deberá abandonar la prueba por seguridad, quedando fuera de la clasificación oficial. Asimismo, la organización recuerda la importancia de respetar el entorno natural de la sierra madrileña, quedando terminantemente prohibido arrojar cualquier tipo de residuo fuera de los contenedores habilitados en las zonas de avituallamiento.
Esta XXIII edición promete volver a situar a San Lorenzo del Escorial en el epicentro del atletismo popular de la Comunidad de Madrid, atrayendo a corredores que buscan un desafío de altura en un marco arquitectónico incomparable.
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