En los próximos días, Madrid recibe la llegada de una masa de aire africano que traerá consigo altas concentraciones de polvo en suspensión, un fenómeno conocido como calima, que puede afectar la calidad del aire y, en consecuencia, a los corredores que entrenan al aire libre. Desde fororunners.es, te explicamos cómo este evento meteorológico puede influir en tu rendimiento y salud, y qué precauciones tomar para seguir disfrutando del running con seguridad. ¿Qué es la masa de aire africano y cómo afecta a Madrid? La masa de aire africano es…
Leer másEl impacto de la masa de aire africano en los corredores: cómo protegerte
