@vero_l es una pregunta que depende mucho de tu estado físico actual y de los objetivos que te marques. Pero te aseguro que lo puedes conseguir. Te explico un poco. En general entrenar suave 2 o 3 días entre semana y hacer una tirada mas larga el fin de semana es suficiente. Pero te digo que la Madrid-Segovia la puedes abordar corriendo mucho, corriendo poco o incluso andando rápido (modalidad Peregrino). Además puedes empezar el primer año por la modalidad 42k Maratón del Castillo (Madrid-Manzanares El Real), el segundo año 65K Madrid-Cercedilla y por último al tercer año lanzarte a los 100k Madrid-Segovia y culminar el reto a los pies del Acueducto de Segovia. También esta previsto que para la primavera se organicen entrenamientos guiados en el mismo recorrido de la prueba dirigidos por corredores veteranos que darán buenos consejos. Como verás, tienes muchas opciones. Te recomiendo que visites la páginas de la 100k Madrid-Segovia donde tienes mucha información (busca en Google), que utilices algunas de las Redes Sociales de la Madrid-Segovia donde estarás en contacto con otros participantes y por último márcate la fecha del 14 de febrero a las 12:00 que es el día que se abren las inscripciones. Mucho ánimo con esos entrenos.