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Zapatillas con juanetes


Belence
Respuestas: 1
Topic starter
(@belence)
New Member
Registrado: hace 4 meses

Buenas tardes, actualmente utilizo unas Asics Gel Kayano que van muy bien de amortiguación pero que estrechan demasiado la parte delantera y cuando llevo varios kilómetros me duele el pie tremendamente. 

Tengo muchos problemas de rodilla y aunque antes era de carreras largas ahora no me lo puedo permitir así que me limito a correr entre 8 y 12 kilometros alternando cinta con asfalto.

Necesito cambiar de zapatillas porque lo que era un juanete sin importancia se ha convertido en la peor de mis pesadillas. El repartidor me acaba de traer unas On que yo había considerado mi solución pero me las acabo de probar y no lo veo .. siguen siendo demasiado estrechas delante. 

¿Podéis ayudarme? 

Gracias

2 respuestas
admin
Respuestas: 15
Admin
(@admin)
Miembro
Registrado: hace 4 años

Hola Belence,

Bienvenido al foro. Lo que te recomiendo en tu caso es que te hagas un estudio biomecánico de la pisada. Seguramente con una plantilla adaptada a tus pies tus problemas se solucionarían (y seguramente parte de las molestias de la rodilla). Además ellos te recomendarán que tipo de zapatilla se adapta mejor a tu pie y pisada.

Un saludo

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Huert_0989
Respuestas: 6
(@huert_0989)
Active Member
Registrado: hace 4 meses

Gracias por el comentario tenía el mismo problema ahora sé que tengo que realizarme un estudio biomecánico.

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 Compre unos filtros para agua para mi dispensador y así poder estar bien hidratado.
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