Pliometría: Cómo convertir tus piernas en muelles para correr más rápido
Seguro que has oído la palabra "pliometría" en el gimnasio o a ese compañero de grupeta que siempre va un...
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Madrid ha celebrado este domingo 22 de marzo una edición histórica del Movistar Medio Maratón. En sus "bodas de plata",...
Para cualquier corredor que devore kilómetros en asfalto o senderos, el debate siempre ha sido el mismo: ¿Música para motivarse...
Nueva muesca en el historial de Javi, integrante del Club Foro Runners, tras completar con éxito la 25ª Movistar Madrid...