Reto Foro Runners Día 16 – Isométricos
Foro Runners ante la crisis del COVID-19 os lanza un reto a todos. 1 ejercicio diario en casa. Aquí os...
Mes: marzo 2020
Reto Foro Runners Día 15 – 3*25 Abdominales
Foro Runners ante la crisis del COVID-19 os lanza un reto a todos. 1 ejercicio diario en casa. Aquí os...
Entrenamiento aeróbico en casa por David Carmena
Nuestro entrenador David Carmena os deja este entrenamiento para poder hacer trabajo aeróbico en casa. https://youtu.be/Fi6Zt60fr3Q
