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									El Foro de Foro Runners - Últimos Mensajes				            </title>
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            <description>El Foro de Foro Runners</description>
            <language>es</language>
            <lastBuildDate>Wed, 03 Jun 2026 18:27:23 +0000</lastBuildDate>
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                        <title>Investigación sobre hábitos de energía y recuperación</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/normas-y-sugerencias/investigacion-sobre-habitos-de-energia-y-recuperacion/#post-607</link>
                        <pubDate>Tue, 26 May 2026 19:15:15 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[¡Hola a todos! Estoy haciendo una pequeña investigación sobre hábitos de energía y recuperación en personas activas para un proyecto personal. Son solo 3 minutos y es completamente anónima. ...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>¡Hola a todos! Estoy haciendo una pequeña investigación sobre hábitos de energía y recuperación en personas activas para un proyecto personal. Son solo 3 minutos y es completamente anónima. ¿Me echais un cable?</p>
<p>¡Os dejo aqui el enlace para la encuesta! <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfxtKYxw5HAKCTPLwCVZH8EM4p086dTfnmfgmivCnVsoNi7MA/viewform?usp=header" target="_blank" rel="noopener">¿Como gestionas tu energía cada día?</a></p>]]></content:encoded>
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				                    <item>
                        <title>Nueva app para entrenamientos</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/tus-entrenamientos/nueva-app-para-entrenamientos/#post-606</link>
                        <pubDate>Thu, 14 May 2026 07:21:29 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[a {
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tr th, tr td {
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Buenos días a todos los participan...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>
a {
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    color: #464feb;
}
tr th, tr td {
    border: 1px solid #e6e6e6;
}
tr th {
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}
</p>
<div>
<p>Buenos días a todos los participantes del foro:</p>
<p>Si estáis buscando una app que ya esté en funcionamiento y enfocada al running y otros deportes, os recomiendo <strong>EntrenAI</strong>. Está muy bien desarrollada y cuenta con biofeedback, lo que le permite indicarte cada día qué tipo de entrenamiento realizar.</p>
<p>Además, guarda todo tu historial de entrenamientos y te prepara para competiciones con una fecha concreta (maratón, media maratón, 10K o 5K). También incluye tests periódicos con los que estima tu posible tiempo en carrera. El plan de entrenamiento incorpora trabajo de fuerza, algo fundamental para prevenir lesiones.</p>
<p>En mi caso, con 55 años, en mi último 5K hice una media de 4:30/km &#x1f60a;, así que estoy muy contento con los resultados.</p>
<p>¡Os la recomiendo!</p>
<p>Un saludo a todos.</p>
</div>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.fororunners.es/foro/"></category>                        <dc:creator>JESUSLP1970</dc:creator>
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                    </item>
				                    <item>
                        <title>Site sobre deportes, competiciones, lesiones...</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/noticias-del-running/site-sobre-deportes-competiciones-lesiones/#post-605</link>
                        <pubDate>Thu, 14 May 2026 06:47:54 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Deporteka es un portal de referencia sobre deportes en español, diseñado para que cualquier persona pueda entender y disfrutar del deporte que le interesa. Desde las reglas más básicas hasta...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<div>
<div><span><a title="Deporteka" href="https://deporteka.com" target="_blank" rel="noopener">Deporteka</a> es un portal de referencia sobre deportes en español, diseñado para que cualquier persona pueda entender y disfrutar del deporte que le interesa. Desde las reglas más básicas hasta la táctica avanzada, el sitio ofrece contenido claro, preciso y bien estructurado sobre más de 100 disciplinas deportivas.</span></div>
</div>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.fororunners.es/foro/"></category>                        <dc:creator>deporteka</dc:creator>
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                    </item>
				                    <item>
                        <title>TROFEO SAN LORENZO 2025</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/carreras/trofeo-san-lorenzo-2025/#post-604</link>
                        <pubDate>Thu, 07 May 2026 21:28:19 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[&#x1f3c3;&#x200d;&#x2642;&#xfe0f;&#x1f525; ¡Vuelve una de las citas deportivas más esperadas del verano en Madrid!El próximo 26 de julio de 2026 a las 09:00h, se celebrará el XLIV Trofeo San...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>&#x1f3c3;&#x200d;&#x2642;&#xfe0f;&#x1f525; ¡Vuelve una de las citas deportivas más esperadas del verano en Madrid!<br /><br />El próximo 26 de julio de 2026 a las 09:00h, se celebrará el XLIV Trofeo San Lorenzo, con salida y meta en el barrio de Lavapiés.<br /><br />Tras el éxito del año pasado, queremos volver a contar contigo… ¡y este año con incentivo especial! &#x1f389;<br /><br />&#x1f37d;&#xfe0f; SORTEO EXCLUSIVO PARA LOS MÁS RÁPIDOS<br />Entre los primeros 500 inscritos se sorteará una cena para dos personas en el restaurante Casa de Asturias.<br />&#x1f449; Cuanto antes te inscribas, ¡más opciones tienes de ganar!<br /><br />&#x1f3c1; Información clave de la prueba:<br />&#x2714;&#xfe0f; Carrera abierta a todos los públicos<br />&#x2714;&#xfe0f; Distancia principal: 10 km (plazas limitadas a 1300 participantes)<br />&#x2714;&#xfe0f; Diferentes categorías por edad<br />&#x2714;&#xfe0f; Incluye camiseta conmemorativa<br /><br />&#x1f4c5; Fecha: 26 de julio de 2026<br />&#x1f558; Hora: 09:00h<br />&#x1f4cd; Ubicación: Lavapiés (Distrito Centro, Madrid)<br /><br />&#x26a0;&#xfe0f; Recuerda: las inscripciones estarán disponibles hasta completar plazas.<br /><br />&#x1f449; Inscríbete aquí:<br />https://www.rockthesport.com/es/evento/xliv-trofeo-san-lorenzo-lavapies<br /><br />No lo dejes para el último momento…<br />¡asegura tu dorsal y tu oportunidad de premio!<br /><br />Nos vemos en la salida &#x1f3c3;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f;&#x1f525;</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.fororunners.es/foro/"></category>                        <dc:creator>PedroPrieto</dc:creator>
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                    </item>
				                    <item>
                        <title>LEGUA VALDARACETE 2026</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/carreras/legua-valdaracete-2026/#post-603</link>
                        <pubDate>Thu, 07 May 2026 03:30:36 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[&nbsp;686198440_1563688489090312_5013257275980318505_n.jpg]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>https://www.foroatletismo.com/foro/carreras-populares/82323-legua-valdaracete-2026-a.html#post1388215</p>
<div id="wpfa-16925" class="wpforo-attached-file"><a class="wpforo-default-attachment" href="//www.fororunners.es/wp-content/uploads/wpforo/default_attachments/1778124636-686198440_1563688489090312_5013257275980318505_n.jpg" target="_blank" title="686198440_1563688489090312_5013257275980318505_n.jpg"><i class="fas fa-paperclip"></i>&nbsp;686198440_1563688489090312_5013257275980318505_n.jpg</a></div>]]></content:encoded>
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                    </item>
				                    <item>
                        <title>RE: La aplicación para runners</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/noticias-del-running/la-aplicacion-para-runners/#post-602</link>
                        <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 14:01:46 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Hola equipo de Runwars,
La idea de la app me parece muy interesante y me gustaría formar parte de los 50 testers. Antes de unirme, tengo algunas preguntas:
¿En qué fase está actualmente la...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Hola equipo de Runwars,</p>
<p>La idea de la app me parece muy interesante y me gustaría formar parte de los 50 testers. Antes de unirme, tengo algunas preguntas:</p>
<p>¿En qué fase está actualmente la aplicación?</p>
<p>¿Cómo funciona el sistema de conquista de territorio exactamente?</p>
<p>¿Es posible jugar en equipo o es solo individual?</p>
<p>¿Disponible para iOS, Android o ambas?</p>
<p>¿Qué tipo de feedback buscáis de los testers?</p>
<p>¿Los testers pioneros tendremos ventajas en el lanzamiento oficial?</p>
<p>¡Gracias! Espero vuestra respuesta.</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.fororunners.es/foro/"></category>                        <dc:creator>flu_leopardo</dc:creator>
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                    </item>
				                    <item>
                        <title>Vendo dorsales Spartan Race Madrid 9-10 Mayo</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/carreras/vendo-dorsales-spartan-race-madrid-9-10-mayo/#post-601</link>
                        <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:32:31 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Buenos días,
Para el fin de semana del 9-10 de Mayo tenía comprados los dorsales para las 3 carreras posibles para hacer la trifecta weekend, pero me he lesionado en la pierna y me va a ser...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Buenos días,</p>
<p>Para el fin de semana del 9-10 de Mayo tenía comprados los dorsales para las 3 carreras posibles para hacer la trifecta weekend, pero me he lesionado en la pierna y me va a ser imposible ir. </p>
<p>Si alguien está interesado por favor que contacte conmigo e intentamos acordar para hacer el traspaso de dorsales.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Gracias.</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.fororunners.es/foro/"></category>                        <dc:creator>Sergio</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.fororunners.es/foro/carreras/vendo-dorsales-spartan-race-madrid-9-10-mayo/#post-601</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>Vendo dorsal Spartan Race Madrid 21k</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/carreras/vendo-dorsal-spartan-race-madrid-21k/#post-600</link>
                        <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 11:55:43 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Es el 9 de mayo, la salida es a las 9:30. Son 21k y 30 obstáculos. 
&nbsp;Captura-de-pantalla-2026-04-27-a-las-13.54.44.png]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Es el 9 de mayo, la salida es a las 9:30. Son 21k y 30 obstáculos. </p>
<div id="wpfa-16865" class="wpforo-attached-file"><a class="wpforo-default-attachment" href="//www.fororunners.es/wp-content/uploads/wpforo/default_attachments/1777290943-Captura-de-pantalla-2026-04-27-a-las-135444.png" target="_blank" title="Captura-de-pantalla-2026-04-27-a-las-13.54.44.png"><i class="fas fa-paperclip"></i>&nbsp;Captura-de-pantalla-2026-04-27-a-las-13.54.44.png</a></div>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.fororunners.es/foro/"></category>                        <dc:creator>Alberto LG</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.fororunners.es/foro/carreras/vendo-dorsal-spartan-race-madrid-21k/#post-600</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>La aplicación para runners</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/noticias-del-running/la-aplicacion-para-runners/#post-599</link>
                        <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 20:12:15 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Somos Runwars la app que convierte tus actividades en una conquista de territorio virtual de la vida real. Buscamos 50 corredores para testear y dar feedback!!!
Si quieres ser de los primer...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400">Somos </span><b>Runwars</b><span style="font-weight: 400"> la app que convierte tus actividades en una conquista de territorio virtual de la vida real. Buscamos 50 corredores para testear y dar feedback!!!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Si quieres ser de los primeros en probar la aplicación del futuro de los runners ponte en contacto con nosotros a través de nuestro Instagram RunWars_official o mail </span><span style="font-weight: 400">join.runwars@gmail.com</span><span style="font-weight: 400"> , y te mandamos invitación para entrar en juego .¡¡¡Habrá ventajas exclusivas para los pioneros!!!!.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400">CORRE Y SÉ EL PRIMERO EN EMPEZAR LA CONQUISTA!!!!</span></p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.fororunners.es/foro/"></category>                        <dc:creator>RunWars</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.fororunners.es/foro/noticias-del-running/la-aplicacion-para-runners/#post-599</guid>
                    </item>
				                    <item>
                        <title>¡Necesito vuestra colaboración!</title>
                        <link>https://www.fororunners.es/foro/cajon-desastre/necesito-vuestra-colaboracion/#post-598</link>
                        <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 10:52:03 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Hola!
Mi nombre es Yasmina, soy estudiante y apasionada del running. Necesito vuestra colaboración para completar una encuesta para mi Trabajo de Fin de Grado, relativa a la influencia de l...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p class="query-text-line ng-star-inserted">Hola!</p>
<p class="query-text-line ng-star-inserted">Mi nombre es Yasmina, soy estudiante y apasionada del running. Necesito vuestra colaboración para completar una encuesta para mi Trabajo de Fin de Grado, relativa a la influencia de las reseñas en la intención de compra online de zapatillas para correr/caminar.</p>
<p class="query-text-line ng-star-inserted">Vuestra participación me sería de gran ayuda, ya que no logro conseguir el número mínimo de respuestas requerido.</p>
<p class="query-text-line ng-star-inserted">Os dejo el enlace: <a href="https://qualtricsxmrg896g9xr.qualtrics.com/jfe/form/SV_38lz8Uq4PSyHE4S" target="_blank" rel="noopener">Encuesta influencia reseñas en la intención de compra de zapatillas de running</a></p>
<p class="query-text-line ng-star-inserted">¡Muchas gracias!</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://www.fororunners.es/foro/"></category>                        <dc:creator>yaasvl_</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="true">https://www.fororunners.es/foro/cajon-desastre/necesito-vuestra-colaboracion/#post-598</guid>
                    </item>
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