¿Por qué apuntarse a un Club de Corredores?

¿Por qué apuntarse a un Club de Corredores?

Muchos de vosotros alguna vez os habéis planteado o estáis pensando en apuntaros a un Club de Corredores. Pueden ser muchas las dudas que os pueden surgir con la elección de uno de ellos y si realmente como corredores populares os va a aportar mejoras como corredor. En este artículo os vamos a resumir algunas de las ventajas que vais a lograr al apuntaros a un Club: – Vais a conocer gente que tiene la misma pasión que vosotros. En un Club siempre vais a encontrar otros corredores y muchos…

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Mochilas de running: Un buen compañero para vuestras tiradas en Verano

Mochilas de running: Un buen compañero para vuestras tiradas en Verano

El verano ya está a la vuelta de la esquina y muchos sois los que no paráis de correr ni en verano ni a más de 30º. Son muchos los factores y las medidas que tenéis que tener en cuenta cuando salgáis a entrenar en verano: desde evitar las horas centrales del día, el uso de protección solar y sobretodo la hidratación. Siempre os recomendamos que podáis planificar vuestra ruta y tengáis en cuenta que haya fuentes, pero sabemos que no siempre es posible planificar esta ruta. Para ello os…

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Mi Primer Podium por Javier Jimenez

Como todos los años, llegó el día de participar en la Valmojadeña 2020. Hasta el día de hoy la he corrido sólo pero este año conseguí engañar a algunos miembros del club para que me acompañaran y disfrutaran de un buen ambiente en las carreras de pueblos pequeños, lejos de las aglomeraciones de las carreras de la capital. Hasta Valmojado se desplazaron Bárbara, Mario, Álvaro, Miguel, Paco y Marcos, David por temas familiares no pudo participar. A las nueve y media bajé a recoger los dorsales y bolsa del corredor…

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3 consejos para Martínez Almeida de cara a la San Silvestre

El alcalde de Madrid, Martínez Almeida, declaró el otro día en el programa La Ventana de la Cadena SER que no está en forma para correr la San Silvestre Vallecana y que «en caso de ir, iré sin dorsal». Desde Foro Runners le desaconsejamos que haga eso y le damos 3 consejos. Si no está en forma para correr 10K, no corra la carrera. Se evitará un sobreesfuerzo que además es malo para la salud. Para otra vez prepárese con tiempo la carrera. La misma San Silvestre Vallecana ofrece un…

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